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Il mio approccio con Pilates

2017-07-27T11:54:32+00:00 venerdì 16 ottobre 2015|Generica|

Vorrei raccontare la mia testimonianza sull'APPROCCIO AL PILATES. Da ex sportiva mi è sempre piaciuto lo stretching durante i vari sport che ho praticato, sentivo spesso parlare di questo pilates, incuriosita mi sono detta…perché no?! Ho iniziato per caso, non amo i corsi di gruppo, così come la palestra nello specifico. Avendo da sempre sofferto [...]

Yoga a 360°

2017-07-27T11:54:32+00:00 sabato 3 ottobre 2015|Generica|

Vi consiglio di leggere questo articolo molto interessante, associato ad uno studio scientifico, che spiega come lo yoga - se praticato nella sua completa forma che orienta anche verso comportamenti e stili di vita più corretti, come, ad esempio, mangiare meglio, non fumare, ridurre l’uso di alcoolici, ecc - possa portare benessere e migliorare in [...]

Discriminare il contenitore dal contenuto

2015-09-29T15:33:39+00:00 martedì 29 settembre 2015|Generica|

Il titolo che ho voluto dare a questo post - DISCRIMINARE IL CONTENITORE DAL CONTENUTO - mi riporta ai miei studi di osteopatia dove ci veniva insegnato (attraverso la conoscenza e pratica manuale) di ricercare un equilibrio tra contenitore (corpo) e contenuto (viscere) rispettandoli entrambi ma dando modo al sistema di poter “ripartire” unito al [...]

SHIATSU E SENSIBILITA’ INTERIORE

2017-07-27T11:54:32+00:00 sabato 26 settembre 2015|Generica|

Un approccio puramente tecnicistico, seppure essenziale agli effetti dell’efficacia del trattamento, priverebbe lo shiatsu della vera relazione profonda tra operatore e ricevente, che è fondamentale in questo tipo di disciplina. Uno studio approfondito dello shiatsu ci conduce inevitabilmente all’acquisizione dei livelli olistici più sottili della percezione e della sensibilità interiore dell’essere umano. Da sempre è [...]