Cantare, giocare, divertirsi con lo yoga: per i bambini una lezione dimostrativa del metodo Balyayoga®.

25 novembre – dalle 17.00 alle 18.30

Presentazione e lezione di prova gratuita

Conduttrice: Rossella Botti

Per informazioni e prenotazioni: 3884077478 – Laura

Programma della giornata:
ore 17 lezione bimbi età 4/7 anni
ore 17.45 presentazione ai genitori progetto Balyayoga®
ore 18.15 lezione bimbi età 8/12.

Lo yoga secondo il metodo Balyayoga® accompagna i bambini in un percorso di crescita per giungere alla scoperta di sé, offrendo loro un efficace strumento per conoscere se stessi, sperimentare le proprie capacità fisiche e psichiche e acquisire una maggiore consapevolezza delle proprie emozioni.

Attraverso il gioco, le asana, le storie per crescere, il rilassamento, il canto e le attività creative, in un’atmosfera ludica, divertente e gioiosa, lo yoga risveglia le potenzialità fisiche, psichiche e interiori dei bambini e stimola lo sviluppo della loro creatività ed espressività.

Durante la lezione i bambini impareranno giochi e posizioni, esploreranno il respiro fisiologico e sperimenteranno brevi momenti di rilassamento e meditazione, insieme a canti, danze, attività artistiche e tanto altro ancora.

 

2017-11-14T12:00:41+00:00 martedì 7 novembre 2017|Appuntamenti|0 Comments

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